Тайны сна: ученые открыли интересные факты о лунатиках

Эксперты рассказали, что лунатику не грозит сердечный приступ, если его внезапно разбудить, более того, психологи рекомендуют отвести его обратно в постель, чтобы человек не причинил себе вреда.

Предлагаем разобраться, как себя вести, если в доме есть лунатик, вместе с корреспондентом BBC Future.

Истории людей, которые страдают лунатизмом

Иногда посреди ночи я встаю с кровати и разгуливаю по комнате или даже по квартире, не просыпаясь.

И не только я: каждый пятый ребенок регулярно ходит во сне, и как минимум 40% проделывали это хотя бы однажды.

Чем старше мы становимся, тем реже это происходит, но 1-2,5% взрослых продолжают бродить во сне.

Некоторым лунатикам кажется, будто они убегают от чего-то страшного. Некоторые спокойно и методично роются в ящиках и шкафах, словно что-нибудь ищут.

Когда я была маленькой, то, не просыпаясь, спускалась в гостиную и усаживалась вместе с родителями смотреть телевизор, пока они не отводили меня обратно в постель.

Все, кто хоть раз видел лунатика, согласятся с тем, что это очень странное состояние, которое сочетает в себе черты сна и бодрствования.

Как многие наверняка слышали, в таких случаях обычно советуют ни в коем случае не будить спящего: якобы это опасно и каким-то образом повредит ему.

Это не совсем так, хотя, вне всякого сомнения, проснуться в такой момент лунатику будет неприятно.

Точно не известно, почему мозг дает команду разгуливать во сне, хотя мы многое знаем о том, что происходит с человеком после того, как он засыпает.

В течение ночи он проходит разные фазы сна, начиная с поверхностного, который в течение примерно двадцати минут становится значительно глубже, а потом снова сменяется поверхностным, затем переходя к фазе быстрого сна.

Этот цикл повторяется несколько раз за ночь, и каждый раз продолжительность быстрого сна увеличивается, так что к утру эта фаза занимает больше всего времени.

Сны человеку чаще всего снятся именно во время фазы быстрого сна. В этот период тело словно парализовано, чтобы не начать случайно действовать во сне, однако лунатизм проявляется в фазе гораздо более глубокого сна.

Это любопытное и парадоксальное состояние. Мозг достаточно активен, чтобы человек мог двигаться, но не настолько, чтобы он проснулся.

Недавно в миланской больнице Нигуарда (Италия) было проведено исследование волновых колебаний мозга людей, склонных к лунатизму.

Ученые установили, что пока некоторые участки мозга находились в состоянии бодрствования, остальные пребывали в глубоком сне. Это указывает на то, что причиной лунатизма является дисбаланс между этими двумя состояниями.

Рассказы о том, будто бы лунатики ходят, вытянув руки вперед, как зомби, не соответствуют действительности, однако у таких людей и вправду бывает застывший, словно невидящий взгляд, и их внимание очень трудно привлечь.

Гуляя во сне, люди обычно не зажигают свет и перемещаются по дому по памяти.

Лунатики в опасности?

Неправда и то, что, гуляя во сне, человек не может причинить себе никакого вреда — он может споткнуться, а если окажется в незнакомом месте, ему действительно угрожает опасность: к примеру, заблудившись, лунатик может открыть входную дверь и выйти на улицу.

Профессор Мэтью Уокер из клиники патологий сна — подразделения больницы при Лондонском университетском колледже (Великобритания), как-то рассказал мне о своем пациенте, который вышел из дома, сел в машину и поехал — так и не проснувшись.

Был еще случай с 15-летней девушкой, которую нашли в кабине грузового крана на сорокаметровой высоте, — она забралась туда во сне, свернулась клубочком и продолжала спать.

Такие случаи редки. Периодическое хождение во сне обычно не приводит к каким-либо серьезным проблемам, и большинство детей перерастают это состояние.

Если эта ситуация повторяется каждую ночь, специалисты по патологиям сна советуют родителям в течение недели понаблюдать за тем, в какое время их ребенок обычно начинает ходить во сне, и осторожно будить его примерно за 15 минут до этого момента — часто это помогает прервать сложившийся цикл.

Так что же делать, если кто-нибудь из ваших близких страдает лунатизмом?

Читайте также:  К чему снится разговор про ребенка

Начнем с того, что лунатик спит настолько глубоко, что, вероятно, и вовсе не заметит вас, даже если вы попытаетесь его разбудить.

Если же он все-таки проснется, вы можете дезориентировать его до такой степени, что человек испытает стресс.

Каждому из нас знакомо это чувство полной растерянности, когда звонок будильника приходится на фазу глубокого сна, а не на фазу поверхностного сна, в которой мы обычно находимся к тому моменту, когда пора просыпаться.

Однажды мне пришлось пережить настоящее потрясение: я проснулась от грохота и обнаружила, что стою на кухне босиком посреди битого стекла.

Гуляя во сне, я попыталась налить себе воды, но, как большинство лунатиков, не включила свет и разбила стакан о водопроводный кран.

Так что, разбудив лунатика, вы не вызовете у него сердечный приступ и не ввергнете его в состояние комы, но гуманнее всего будет не будить его вовсе, а просто отвести обратно в постель, чтобы он не причинил себе вреда.

Он продолжит глубоко спать, а утром, скорее всего, и не вспомнит о своей ночной прогулке.

Как сообщал «Обозреватель», ранее ученые рассказали, как лунатики обходят препятствия во сне.

Источник

Почему нельзя будить лунатиков, когда они ходят во сне?

Явление лунатизма издавна привлекало к себе внимание. Многие пытались найти причину, по которой люди вместо того, чтобы спокойно спать, начинали бродить по дому. Такое поведение вызывало страх, неудивительно, что вокруг лунатиков появилось множество суеверий. Одно из них гласит, что будить человека в таком состоянии не стоит. И вот почему:

Самая главная опасность заключается в том, что сомнамбула после пробуждения ничего не помнит. Поэтому проснувшись не в постели, где заснул, человек может испугаться и начать вести себя неадекватно или агрессивно. Некоторые долгое время могут не осознавать происходящее, не узнавать окружающих людей и не воспринимать информацию, которую до него пытаются донести. В этом случае стоит разговаривать мягко, но настойчиво до тех пор, пока страдающий лунатизмом вновь обретет ясность мысли.

К тому же, нередко лунатики во сне совершают опасные действия: взбираются на крыши домов, садятся за руль автомобиля, открывают окна. Были даже случаи, когда страдающий лунатизмом человек совершал преступления. В такие моменты попытка разбудить может привести к весьма плачевным последствиям, испугавшись, лунатики могут потерять равновесие и искалечить себя или окружающих.

Поэтому по возможности стоит не будить страдающего лунатизмом, а попытаться вернуть его в постель. Вполне вероятно, что на утро он и не вспомнит о ночных похождениях. На будущее же стоит проанализировать действия ночного ходока и обезопасить его: убрать все колюще-режущие предметы, закрыть заглушками розетки, запереть дверь и зарешетить окна. В особо тяжелых случаях специалисты советуют даже привязывать человека к кровати.

Существует мнение, что нельзя будить лунатиков, так как они могут остаться заиками или получить инфаркт. Однако медики говорят, что это не более чем миф, и, если подходить к делу с умом, ничего страшного не произойдет.

Источник



Русский сонник

К чему снятся лунатики

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник В. Мельникова

Если вам приснился лунатик — то вас ждут проблемы в семье.

Если вы увидели во сне, что лунатик очень испугал вас своим внезапным появлением — то вас ждет что-то таинственное и и необычное.

Если вы увидели в сновидении лунатика на крыше или карнизе высотного дома — то вы будете бояться весьма неприятное, но необходимое медицинское вмешательство.

К чему снится лунатик по соннику –

Большой сонник

Видеть во сне проявление лунатизма у кого-то предвещает наяву семейные неприятности. Если увиденный во сне лунатик сильно напугал вас своим неожиданным появлением — стало быть, в реальности вы столкнетесь с чем-то необычайным и загадочным. Видеть во сне лунатичкой себя означает, что наяву вы поддадитесь соблазну заработать легко и быстро, но вместо дохода получите одни неприятности.

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник Адаскина

Смотреть, как лунатик гуляет по крышам ночью, — отправиться в небезопасное путешествие, быть участником каких-то очень странных событий или пережить семейные неприятности. Видеть себя лунатиком — пожертвовать любовью ради минутного увлечения или заключить какое-то соглашение, очень для вас невыгодное.

Читайте также:  Увидеть собственную могилу во сне пророчество или напрасное переживание

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник Миллера

Ели во сне Вы видите себя лунатиком — значит, в жизни Вы невольно согласитесь на какой-то уговор, который принесет Вам много забот или закончится провалом.

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник А.Васильева

Если вам приснился лунатик — то вам нужно беречь свою нервную систему.

Также такой сон говорит о внутренних проблемах и сбоях.

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник С. Каратова

Если вам приснился лунатик — то вас ждут проблемы в семье.

К чему снится лунатик

Ели во сне вы видите себя лунатиком — значит, в жизни вы невольно согласитесь на какой-то уговор, который принесет вам много забот или закончится провалом.

Если во сне вы увидели себя лунатиком — в реальной жизни вы невольно согласитесь на какой-то уговор, который принесет вам много забот или закончится крахом.

Встретить во сне лунатика или увидеть в своем сновидении, что вы сами страдаете лунатизмом — означает, что наяву вы готовы совершить какие-то нелепые необдуманные поступки, о которых, возможно, потом будете сожалеть. Такой сон призывает вас контролировать свои действия и не поддаваться на сомнительные предложения.

Лунатик — семейная неприятность.

Увидеть себя во сне лунатиком — означает, что наяву вы невольно согласитесь на какое-то предложение, которое принесет вам много забот или закончится крушением планов.

Если Вам снится, что Вы лунатик — это предвещает, что Вы в силу обстоятельств будете вынуждены согласиться с планом, который принесет Вам немало огорчений и беспокойств.

Лунатик — Вы видите во сне лунатика — подпав под чье- то влияние, вы станете совершать поступки, каких не собирались совершать, и не найдете у себя в душе ни следа сожаления. Вы снитесь себе в образе лунатика — сон говорит о том, что если какой-то человек захочет вас использовать, то он сумеет вас уговорить; сделка, которую вы заключите, не будет вам выгодна.

Лунатика видеть — в каком-то важном деле твоей душе необходимо не слушать голоса разума.

Лунатик — быть подверженным* чужому влиянию. Быть лунатиком- согласиться на чей-то уговор, который приведет к провалу.

Лунатик — хлопоты, многочисленные заботы и беспокойства.

Быть во сне лунатиком —ты дашь согласие на участие в каком-то деле и впоследствии будешь очень сожалеть и переживать об этом, потому что все закончится провалом и принесет большие проблемы и неприятности.

Лунатик — опасайтесь за свои нервы. В некоторых случаях есть опасность даже делирия Подсознание сигнализирует о неполадках.

Сбываемость и значение снов

Сновидение связано с душевным состоянием сновидца, его страхами и опасениями. Приятный сон обещает разрешение проблем, пугающий – развитие депрессии. Такие сны сбываются редко. Однако для людей, которые родились в понедельник, они вещие.

Сон призван избавить сновидца от ошибочных представлений относительно его жизни. Он демонстрирует глубину отличий иллюзии от реального положения вещей. Польза от таких сновидений может быть лишь в случае их правильного трактования.

Сон на убывающую Луну относится к категории очищающих: он указывает на то, что вскоре потеряет ценность в реальной жизни. Воплощаются только сны с негативным содержанием: они несут хороший смысл.

Сновидение в реальной жизни оборачивается для спящего приятными эмоциями и радостными моментами. Время для его осуществления ограничено – первые три дня после сна.

Источник

Русский сонник

К чему снятся лунатики

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник В. Мельникова

Если вам приснился лунатик — то вас ждут проблемы в семье.

Если вы увидели во сне, что лунатик очень испугал вас своим внезапным появлением — то вас ждет что-то таинственное и и необычное.

Если вы увидели в сновидении лунатика на крыше или карнизе высотного дома — то вы будете бояться весьма неприятное, но необходимое медицинское вмешательство.

К чему снится лунатик по соннику –

Большой сонник

Видеть во сне проявление лунатизма у кого-то предвещает наяву семейные неприятности. Если увиденный во сне лунатик сильно напугал вас своим неожиданным появлением — стало быть, в реальности вы столкнетесь с чем-то необычайным и загадочным. Видеть во сне лунатичкой себя означает, что наяву вы поддадитесь соблазну заработать легко и быстро, но вместо дохода получите одни неприятности.

Читайте также:  К чему снится дразнить крокодила

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник Адаскина

Смотреть, как лунатик гуляет по крышам ночью, — отправиться в небезопасное путешествие, быть участником каких-то очень странных событий или пережить семейные неприятности. Видеть себя лунатиком — пожертвовать любовью ради минутного увлечения или заключить какое-то соглашение, очень для вас невыгодное.

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник Миллера

Ели во сне Вы видите себя лунатиком — значит, в жизни Вы невольно согласитесь на какой-то уговор, который принесет Вам много забот или закончится провалом.

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник А.Васильева

Если вам приснился лунатик — то вам нужно беречь свою нервную систему.

Также такой сон говорит о внутренних проблемах и сбоях.

К чему снится лунатик по соннику –

Сонник С. Каратова

Если вам приснился лунатик — то вас ждут проблемы в семье.

К чему снится лунатик

Ели во сне вы видите себя лунатиком — значит, в жизни вы невольно согласитесь на какой-то уговор, который принесет вам много забот или закончится провалом.

Если во сне вы увидели себя лунатиком — в реальной жизни вы невольно согласитесь на какой-то уговор, который принесет вам много забот или закончится крахом.

Встретить во сне лунатика или увидеть в своем сновидении, что вы сами страдаете лунатизмом — означает, что наяву вы готовы совершить какие-то нелепые необдуманные поступки, о которых, возможно, потом будете сожалеть. Такой сон призывает вас контролировать свои действия и не поддаваться на сомнительные предложения.

Лунатик — семейная неприятность.

Увидеть себя во сне лунатиком — означает, что наяву вы невольно согласитесь на какое-то предложение, которое принесет вам много забот или закончится крушением планов.

Если Вам снится, что Вы лунатик — это предвещает, что Вы в силу обстоятельств будете вынуждены согласиться с планом, который принесет Вам немало огорчений и беспокойств.

Лунатик — Вы видите во сне лунатика — подпав под чье- то влияние, вы станете совершать поступки, каких не собирались совершать, и не найдете у себя в душе ни следа сожаления. Вы снитесь себе в образе лунатика — сон говорит о том, что если какой-то человек захочет вас использовать, то он сумеет вас уговорить; сделка, которую вы заключите, не будет вам выгодна.

Лунатика видеть — в каком-то важном деле твоей душе необходимо не слушать голоса разума.

Лунатик — быть подверженным* чужому влиянию. Быть лунатиком- согласиться на чей-то уговор, который приведет к провалу.

Лунатик — хлопоты, многочисленные заботы и беспокойства.

Быть во сне лунатиком —ты дашь согласие на участие в каком-то деле и впоследствии будешь очень сожалеть и переживать об этом, потому что все закончится провалом и принесет большие проблемы и неприятности.

Лунатик — опасайтесь за свои нервы. В некоторых случаях есть опасность даже делирия Подсознание сигнализирует о неполадках.

Сбываемость и значение снов

Сновидение связано с душевным состоянием сновидца, его страхами и опасениями. Приятный сон обещает разрешение проблем, пугающий – развитие депрессии. Такие сны сбываются редко. Однако для людей, которые родились в понедельник, они вещие.

Сон призван избавить сновидца от ошибочных представлений относительно его жизни. Он демонстрирует глубину отличий иллюзии от реального положения вещей. Польза от таких сновидений может быть лишь в случае их правильного трактования.

Сон на убывающую Луну относится к категории очищающих: он указывает на то, что вскоре потеряет ценность в реальной жизни. Воплощаются только сны с негативным содержанием: они несут хороший смысл.

Сновидение в реальной жизни оборачивается для спящего приятными эмоциями и радостными моментами. Время для его осуществления ограничено – первые три дня после сна.

Источник

Тайны сна ученые открыли интересные факты о лунатиках
Adblock
detector